Cursos de concentração


Cursos de concentração supõem técnicas de relaxamento e recuperação de energia. As técnicas orientais, como: yoga, tai chi chuan, aikido, etc propiciam uma melhora significa na focalização da atenção.

Cursos de concentração necessitam ter uma abordagem que vai além dos exercícios específicos para focalizar a atenção. Análise sobre os fatores que causam stress é fundamental para a melhorara da concentração. As fontes externas que provocam stress, por exemplo,  são menos dispersivas do que as fontes internas de stress, principalmente as preocupações.

Quando dispersamos muito nas leituras ou participarmos das aulas, faz-se necessário a busca por cursos de concentração. Com a atenção focalizada, melhora-se significativamente a capacidade de aprendizagem. O ato de estudar torna-se algo prazeroso se aliado a outras técnicas de estudos ensinadas pela Methodus.

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Leitura Dinâmica e Memorização

Próximas Turmas

Grupos com 15 alunos

19/06/2017 à 30/06/2017
(10 noites - 2ª à 6ª das 19h às 22h)

15/07/2017 à 13/08/2017
(5 Sábados e 5 Domingos - 13h às 16h)

17/07/2017 à 28/07/2017
(10 manhãs - 2ª à 6ª das 9h às 12h)

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