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APRENDA A DESACELERAR O SEU TEMPO(Curso de Administração do Tempo - Presencial)

Depoimentos

Silvano de Lourenci

Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador.
"Adiquiri novas percepções e formas de administração do tempo ferramentas simples que as vezes não utilizamos e nos são extrememente úteis. Também quanto adiministração do stress, formas de se auto perceber nessa condição e entender pessoas que estejam também em uma condição de stress. Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador."
Silvano de Lourenci, Superior, Autônomo

Simone Aparecida Batista

Ideias implantadas geram sucesso
"Muitas vezes não conseguimos entender ou encontrar o que está errado, porque as coisas patinam e não saem do lugar! Esse curso mostrou muitas coisas que eu já conhecia, mas como a maioria dos seres humanos normais, esquecem ou guardam a sete chaves e nunca colocam em prática. O ponto DELEGAR é um dos pontos mais críticos em meu comportamento, sempre acho que sairá alguma coisa errada, então prefiro fazer e vou acumulando tarefas e não consigo ser o que realmente sou, uma pessoa estratégica, com ótimas ideias que sempre foram implantadas são "...continuar lendo
Simone Aparecida Batista, Direito, Det Lub

Ricardo Oliveira do Amaral

Uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus
"Com o final do curso aprendemos a lidar com o tempo , não só em âmbito profissional, mas principalmente em âmbito pessoal. O que me deixou mais satisfeito foi a proposta de consultoria após o curso sem custo adicional, uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus."
Ricardo Oliveira do Amaral, Administração de Empresas, Caixa Econômica Federal

Rica Maman Kiper

Motivada a seguir minhas escolhas.
"O curso ofereceu-me novamente, uma nova visão de como sair do estado de extrema ansiedade. Permitiu-me enxergar mecanismos e meios de recuperar a autoestima e estabelecer objetivos de médio e longo prazos. Como sempre, fui orientada e motivada para seguir minhas escolhas, os meus sonhos. Estou, mais uma vez satisfeita com o curso."
Rica Maman Kiper, Secretariado, Petrobras

Vanessa Aparecida Inhesta Varise

Adquiri realmente automotivação
"Eu adquiri realmente automotivaçao. Aprendi a organizar o meu dia, mês e ano, pois não tinha noção de como fazer isso. Me sinto segura e preparada para o trabalho, faculdade e vida pessoal. Estou mais disposta e sem stress e sei que se eu ficar nervosa ou desmotivada posso contar com a equipe da Methodus ou ler a apostila."
Vanessa Aparecida Inhesta Varise, Tecnologa em Comércio Exterior, IV Engenharia

Liliane Alves Ribeiro

Ocupar meu tempo e saber priorizar
"Acho que o curso me deu uma nova visão do quê realmente é importante ocupar meu tempo e saber priorizar o que eu preciso fazer. O curso me deu o incentivo que eu precisava para me reorganizar e começar a lutar pelas coisas que sonho e almejo tanto a longo como a curto prazo."
Liliane Alves Ribeiro, Pós-graduação Ciências bio-médicas, Fleury/ Hospital das Clínicas

Rita de Cássia Traverso Galindo

Não basta ter objetivos se não tiver ação.
"Cheguei aqui no curso com o intuito de melhorar minha maneira de ser. Já estava disposta a isso, lendo e me esforçando aos poucos. O curso me abrangeu novos conceitos de como lidar com minhas crises de stress e desânimo; fez-me abrir ainda mais os olhos para perceber que sem objetivos e sonhos a vida torna-se algo extremamaente tedioso; que também não basta ter objetivos se não tiver ação. Além de me proporcionar um novo ângulo em minha personalidade, também me apontou que para realizar aquilo que quero não dependo de terceiros, e sim de mim "...continuar lendo
Rita de Cássia Traverso Galindo, Educação Artística, Empresas e Negócios Digitalização Ltda.

Sara Iva da Silva

Me estimulou a pensar e traçar metas
"O curso me fez muito bem internamente, me estimulou a pensar e traçar metas, definir e ter um sonho pelo qual devo lutar p/ alcançar e meu planejamento anual será finalizado com a atenção que merece e as mudanças no trabalho e na minha postura já começaram a me mostrar mais, agir, ser! O importante é a mudança de dentro para fora, e sinto que esta mudança já começou. Obrigada!"
Sara Iva da Silva, Turismo, Hotelaria Accor Brasil S.A

Ângela Patricia Ramos

Dar credibilidade do meu potencial de mudança
"Quando me inscrevi no curso, objetivei conhecer e aprender algo que me ajudasse nos problemas imediatos já evidenciados, principalmente de cunho profissional...Neste momento, percebo que é essencial o "administrar" o "todo", olhar para todos os aspectos que influenciam "o que" se evidencia e buscar resolvê-los! Afinal, percebo que temos que ter 1 olhar, sob vários ângulos talvez, porém para 1 único "ser humano"...me ver de forma integra e como um ser "único" e "individual"...Saio com uma importante tarefa de casa: me conhecer, me integrar nas vá"...continuar lendo
Ângela Patricia Ramos, Educação Física, Serviço Social da Indústria - Departamento Regional de São Paulo

Paula Boson Trotta

Comprometimento com meus objetivos
"Vejo este curso de maneira positiva, pois me deu uma nova perspectiva sobre conceitos que eu já tinha, além de dar novos conceitos. Acredito que as ferramentas que ganhei no curso vão me ajudar no meu comprometimento com meus objetivos. Considero que o curso também me ajudou a me conhecer um pouco melhor, mas acho que os melhores frutos ainda estão por vir."
Paula Boson Trotta, Bacharelanda em Medicina, Autonoma

Rosangela Gonçalvez da Silva

Identifiquei o que causa e impede meu crescimento
"Identifiquei-me em vários momentos. Através desta identificação, consigo me estruturar melhor para alcançar meus objetivos, direcionando minhas atitudes. Também identifiquei o que causa e impede meu crescimento e de que maneira trabalhar com a situação. Aprendi a valorizar sem medo do que pode acontecer e preparar melhor para o que realmente pode acontecer. O curso atingiu meus objetivos quanto a organização profissional. Qual o tempo para a realização de que maneira atuar, como delegar acreditando e extraindo o potencial do outro, priorizar "...continuar lendo
Rosangela Gonçalvez da Silva, Gestão Ambiental, Art Final

William Soares de Oliveira

Identifiquei mais potenciais em e de como otimizá-los.
"Esse curso me mostrou ferramentas que já utilizo, mas de uma forma mais clara, mais ampla, porém simples e sem sacrifícios. Levo hoje mais conhecimento de muitos valores que não tinha dimensão da importância e do quanto a procrastinação desses me sabota. Acabei identificando mais potencial em pontos a ajustar, claro a melhorar também, contudo me ajudou a valorizar o que já tenho e usar a meu favor. Resultado disso já obtive essa semana, onde sentei com os gestores para traçar e identificar o que eu quero e espero da empresa e do meu trabalho "...continuar lendo
William Soares de Oliveira, Bacharelando em Adminisrtação de Empresas, Cirurgica Mafia

Geni Porfírio

Criou em mim a iniciativa para a mudança
"Relembrei algumas ferramentas utilizadas para administrar melhor minhas atividades, aprendi inúmeras outras ferramentas, porém nada disso será eficiente se a ação não for implantada, as habilidades descobertas treinadas. O principal de tudo é a automotivação, o autogerenciamento, e o conteúdo do curso a maneira como foi ministrado criou em mim a iniciativa pela mudança, pela descoberta, a capacidade infinita que todo ser humano tem e muitas vezes as deixamos de lado. Mostrou a importância da criação da estrutura pessoal, sem isso fica difí"...continuar lendo
Geni Porfírio, Contabilidade, Center-Lã

Maria do Carmo Tenório Furgeri

O curso cumpriu o programa de maneira prática e eficiente
"O curso cumpriu o programa de maneira prática e eficiente. Recebi técnicas e ferramentas necessárias para confrontar todas as bareiras que se apresentem em direção ao meu objetivo. E este objetivo tonou-se, para mim, mais claro e tangível."
Maria do Carmo Tenório Furgeri, Arquiteta, Scala Projetos e Construções

Lidiane Dias Vicente

Sou grata por poder reciclar gratuitamente.
"O curso me proporcionou uma visão de como conseguir administrar a vida pessoal e profissional. Me deu perspectiva de mudança. Motivada me deu gás e vontade de implementar as coisas para ontem. Deixa você confortável ao saber que pode voltar para refazer."
Lidiane Dias Vicente,

Marcos de Oliveira Machado

Um final de semana de muito autoconhecimento!
"Um final de semana importante para se conhecer melhor! Saber das suas atitudes e defeito com referência ao tempo. Tempo este tão rico e importante que da maioria das vezes, jogamos no lixo. Sinto que terei, a partir de agora, um direcionamento melhor na minha vida pessoal e profissional com tudo o que aprendi neste curso."
Marcos de Oliveira Machado, administrador, Fuchs do Brasil S/A

Rosier de Almeida Lima

Administração do tempo me proporcionou uma nova visão.
"Início: pensei que seria abordado como realizar suas tarefas cotidianas dentro do espaço de tempo limitado que temos (o dia propriamente dito), mas o treinamento está me proporcionando uma nova visão de como "EU" tenho o poder de me transformar adquirindo novas ações como: planejar as minhas metas (meus sonhos) a longo prazo e como idealizá-los partindo de um princípio: tenho que agir hoje (mesmo sendo um trabalho de 'formiguinha') para a médio prazo até de forma adequar, analisar se estou seguindo no caminho para alcançar os meus tão almeja"...continuar lendo
Rosier de Almeida Lima, Administração, Sesi

Ruben Gregorio Moreno Moreno

Trabalhar é bom, porém saber parar também é necessário
"Entendi que a minha organização vai depender muito do meu planejamento para o dia seguinte, mês e ano. Foi muito enriquecedor porque deu a entender que na nossa vida o equilíbrio está sempre presente. Trabalhar muito é bom, porém parar também é necessário para repensar sob as nossas atividades e estratégias. Muito obrigado!"
Ruben Gregorio Moreno Moreno, Doutorado em Química, Viajar Fácil

Wataru Onoue

Foi além das expectativas.
"A expectativa sobre o curso de administração do tempo foi além da expectativa. Pois abriu horizontes sobre a importância do planejamento, da delegação e, principalmente, que tudo depende de nós mesmos. O curso foi muito proveitoso e as explicações do professor claras e objetivas aliadas ao ambiente confortável. Estou ansioso para iniciar a aplicação usando a realização dos sonhos."
Wataru Onoue, Engenheiro Eletricista

Karine Santos do Carmo

Fantástico! Simplesmente, fantástico
"O curso da Methodus contribuiu muito para o meu crescimento profissional e pessoal e hoje retorno para desenvolver e alcançar mais subsídios para o meu crescimento. Este curso de Autogerenciamento alavanca os meus objetivos. Fantástico! Simplesmente, fantástico!"
Karine Santos do Carmo, Administração de Empresas, Banco Itaú

Próximas Turmas

11/05/2019 à 18/05/2019
(2 Sábados - das 9h às 12h e 13h às 16h)

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Por que fazer Curso de Administração do Tempo?

Controle total do tempo

Uma pessoa organizada sabe reconhecer a importância de cada momento, aproveitando-se da melhor forma possível para atingir resultados finais excepcionais.

Gerenciamento de Stress

Ao aprender a administrar o tempo, a pessoa consegue gerenciar as diferentes demandas e aspectos da vida pessoal e profissional com mais facilidade, sendo o gerenciamento do stress uma consequência.

Organize-se

Uma pessoa organizada sabe reconhecer a importância de cada momento, aproveitando-se da melhor forma possível para atingir resultados finais excepcionais.

Como é o Curso de Administração do Tempo da Methodus

Técnicas analisadas durante o Curso
  • Administração do Tempo - tempo pessoal e tempo profissional
  • Auto-Motivação - saber alavancar energia pessoal
  • Administração do Stress - qualidade de vida agora

Principais benefícios aos participantes do Curso

Dinâmica das aulas
  • são 4 aulas de 3 horas, totalizando 12 horas/aula
  • identificação do uso do tempo profissional e pessoal através de textos, testes, exercícios e metáforas.
  • análise de perfis pessoais, contextos sociais e culturais
  • aplicação de testes a título de quantificar e avaliar níveis de stress
  • reflexões e exemplificações dos principais recursos pessoais motivadores
  • montagens de projetos profissionais e pessoais

Subsídios dos participantes e do instrutor
  • um Manual com teoria e exercícios
  • projetor multimídia e software de apresentação
  • todas as metáforas são mostradas pelo instrutor
  • certificado de conclusão do curso

Dúvidas? Entre em contato conosco
  (11) 3288-2777
  (11) 97148-6385
  info@methodus.com.br

Administração do Tempo

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depoimentos

  • Silvano de Lourenci

    Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador.
    "Adiquiri novas percepções e formas de administração do tempo ferramentas simples que as vezes não utilizamos e nos são extrememente úteis. Também quanto adiministração do stress, formas de se auto perceber nessa condição e entender pessoas que estejam também em uma condição de stress. Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador."

    Silvano de Lourenci
    Superior em Autônomo
  • Simone Aparecida Batista

    Ideias implantadas geram sucesso
    "Muitas vezes não conseguimos entender ou encontrar o que está errado, porque as coisas patinam e não saem do lugar! Esse curso mostrou muitas coisas que eu já conhecia, mas como a maioria dos seres humanos normais, esquecem ou guardam a sete chaves e nunca colocam em prática. O ponto DELEGAR é um dos pontos mais críticos em meu comportamento, sempre acho que sairá alguma coisa errada, então prefiro fazer e vou acumulando tarefas e não consigo ser o que realmente sou, uma pessoa estratégica, com ótimas ideias que sempre foram implantadas são sinônimos de sucesso! Agradeço por me lembrar que sou águia e não galinha! O curso foi ótimo e muito proveitoso!"

    Simone Aparecida Batista
    Direito em Det Lub
  • Ricardo Oliveira do Amaral

    Uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus
    "Com o final do curso aprendemos a lidar com o tempo , não só em âmbito profissional, mas principalmente em âmbito pessoal. O que me deixou mais satisfeito foi a proposta de consultoria após o curso sem custo adicional, uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus."

    Ricardo Oliveira do Amaral
    Administração de Empresas em Caixa Econômica Federal
  • Rica Maman Kiper

    Motivada a seguir minhas escolhas.
    "O curso ofereceu-me novamente, uma nova visão de como sair do estado de extrema ansiedade. Permitiu-me enxergar mecanismos e meios de recuperar a autoestima e estabelecer objetivos de médio e longo prazos. Como sempre, fui orientada e motivada para seguir minhas escolhas, os meus sonhos. Estou, mais uma vez satisfeita com o curso."

    Rica Maman Kiper
    Secretariado em Petrobras
  • Vanessa Aparecida Inhesta Varise

    Adquiri realmente automotivação
    "Eu adquiri realmente automotivaçao. Aprendi a organizar o meu dia, mês e ano, pois não tinha noção de como fazer isso. Me sinto segura e preparada para o trabalho, faculdade e vida pessoal. Estou mais disposta e sem stress e sei que se eu ficar nervosa ou desmotivada posso contar com a equipe da Methodus ou ler a apostila."

    Vanessa Aparecida Inhesta Varise
    Tecnologa em Comércio Exterior em IV Engenharia
  • Liliane Alves Ribeiro

    Ocupar meu tempo e saber priorizar
    "Acho que o curso me deu uma nova visão do quê realmente é importante ocupar meu tempo e saber priorizar o que eu preciso fazer. O curso me deu o incentivo que eu precisava para me reorganizar e começar a lutar pelas coisas que sonho e almejo tanto a longo como a curto prazo."

    Liliane Alves Ribeiro
    Pós-graduação Ciências bio-médicas em Fleury/ Hospital das Clínicas
  • Rita de Cássia Traverso Galindo

    Não basta ter objetivos se não tiver ação.
    "Cheguei aqui no curso com o intuito de melhorar minha maneira de ser. Já estava disposta a isso, lendo e me esforçando aos poucos. O curso me abrangeu novos conceitos de como lidar com minhas crises de stress e desânimo; fez-me abrir ainda mais os olhos para perceber que sem objetivos e sonhos a vida torna-se algo extremamaente tedioso; que também não basta ter objetivos se não tiver ação. Além de me proporcionar um novo ângulo em minha personalidade, também me apontou que para realizar aquilo que quero não dependo de terceiros, e sim de mim mesma. Adorei o curso e com a ideia de me lançar em uma nova faculdade, um novo rumo para mim, tudo o que foi abordado aqui me será util também lá no curso de Psicologia."

    Rita de Cássia Traverso Galindo
    Educação Artística em Empresas e Negócios Digitalização Ltda.
  • Sara Iva da Silva

    Me estimulou a pensar e traçar metas
    "O curso me fez muito bem internamente, me estimulou a pensar e traçar metas, definir e ter um sonho pelo qual devo lutar p/ alcançar e meu planejamento anual será finalizado com a atenção que merece e as mudanças no trabalho e na minha postura já começaram a me mostrar mais, agir, ser! O importante é a mudança de dentro para fora, e sinto que esta mudança já começou. Obrigada!"

    Sara Iva da Silva
    Turismo em Hotelaria Accor Brasil S.A
  • Ângela Patricia Ramos

    Dar credibilidade do meu potencial de mudança
    "Quando me inscrevi no curso, objetivei conhecer e aprender algo que me ajudasse nos problemas imediatos já evidenciados, principalmente de cunho profissional...Neste momento, percebo que é essencial o "administrar" o "todo", olhar para todos os aspectos que influenciam "o que" se evidencia e buscar resolvê-los! Afinal, percebo que temos que ter 1 olhar, sob vários ângulos talvez, porém para 1 único "ser humano"...me ver de forma integra e como um ser "único" e "individual"...Saio com uma importante tarefa de casa: me conhecer, me integrar nas várias dimensões e focada em meus objetivos. A grande contribuição do curso , com certeza, foi me dar credibilidade de meu potencial de mudança e administração própria da minha vida. Obrigado professores...Mestres!"

    Ângela Patricia Ramos
    Educação Física em Serviço Social da Indústria - Departamento Regional de São Paulo
  • Paula Boson Trotta

    Comprometimento com meus objetivos
    "Vejo este curso de maneira positiva, pois me deu uma nova perspectiva sobre conceitos que eu já tinha, além de dar novos conceitos. Acredito que as ferramentas que ganhei no curso vão me ajudar no meu comprometimento com meus objetivos. Considero que o curso também me ajudou a me conhecer um pouco melhor, mas acho que os melhores frutos ainda estão por vir."

    Paula Boson Trotta
    Bacharelanda em Medicina em Autonoma
  • Rosangela Gonçalvez da Silva

    Identifiquei o que causa e impede meu crescimento
    "Identifiquei-me em vários momentos. Através desta identificação, consigo me estruturar melhor para alcançar meus objetivos, direcionando minhas atitudes. Também identifiquei o que causa e impede meu crescimento e de que maneira trabalhar com a situação. Aprendi a valorizar sem medo do que pode acontecer e preparar melhor para o que realmente pode acontecer. O curso atingiu meus objetivos quanto a organização profissional. Qual o tempo para a realização de que maneira atuar, como delegar acreditando e extraindo o potencial do outro, priorizar os assuntos e desenvolvê-los."

    Rosangela Gonçalvez da Silva
    Gestão Ambiental em Art Final
  • William Soares de Oliveira

    Identifiquei mais potenciais em e de como otimizá-los.
    "Esse curso me mostrou ferramentas que já utilizo, mas de uma forma mais clara, mais ampla, porém simples e sem sacrifícios. Levo hoje mais conhecimento de muitos valores que não tinha dimensão da importância e do quanto a procrastinação desses me sabota. Acabei identificando mais potencial em pontos a ajustar, claro a melhorar também, contudo me ajudou a valorizar o que já tenho e usar a meu favor. Resultado disso já obtive essa semana, onde sentei com os gestores para traçar e identificar o que eu quero e espero da empresa e do meu trabalho e vice versa."

    William Soares de Oliveira
    Bacharelando em Adminisrtação de Empresas em Cirurgica Mafia
  • Geni Porfírio

    Criou em mim a iniciativa para a mudança
    "Relembrei algumas ferramentas utilizadas para administrar melhor minhas atividades, aprendi inúmeras outras ferramentas, porém nada disso será eficiente se a ação não for implantada, as habilidades descobertas treinadas. O principal de tudo é a automotivação, o autogerenciamento, e o conteúdo do curso a maneira como foi ministrado criou em mim a iniciativa pela mudança, pela descoberta, a capacidade infinita que todo ser humano tem e muitas vezes as deixamos de lado. Mostrou a importância da criação da estrutura pessoal, sem isso fica difícil chegar ao objetivo."

    Geni Porfírio
    Contabilidade em Center-Lã
  • Maria do Carmo Tenório Furgeri

    O curso cumpriu o programa de maneira prática e eficiente
    "O curso cumpriu o programa de maneira prática e eficiente. Recebi técnicas e ferramentas necessárias para confrontar todas as bareiras que se apresentem em direção ao meu objetivo. E este objetivo tonou-se, para mim, mais claro e tangível."

    Maria do Carmo Tenório Furgeri
    Arquiteta em Scala Projetos e Construções
  • Lidiane Dias Vicente

    Sou grata por poder reciclar gratuitamente.
    "O curso me proporcionou uma visão de como conseguir administrar a vida pessoal e profissional. Me deu perspectiva de mudança. Motivada me deu gás e vontade de implementar as coisas para ontem. Deixa você confortável ao saber que pode voltar para refazer."

    Lidiane Dias Vicente
  • Marcos de Oliveira Machado

    Um final de semana de muito autoconhecimento!
    "Um final de semana importante para se conhecer melhor! Saber das suas atitudes e defeito com referência ao tempo. Tempo este tão rico e importante que da maioria das vezes, jogamos no lixo. Sinto que terei, a partir de agora, um direcionamento melhor na minha vida pessoal e profissional com tudo o que aprendi neste curso."

    Marcos de Oliveira Machado
    administrador em Fuchs do Brasil S/A
  • Rosier de Almeida Lima

    Administração do tempo me proporcionou uma nova visão.
    "Início: pensei que seria abordado como realizar suas tarefas cotidianas dentro do espaço de tempo limitado que temos (o dia propriamente dito), mas o treinamento está me proporcionando uma nova visão de como "EU" tenho o poder de me transformar adquirindo novas ações como: planejar as minhas metas (meus sonhos) a longo prazo e como idealizá-los partindo de um princípio: tenho que agir hoje (mesmo sendo um trabalho de 'formiguinha') para a médio prazo até de forma adequar, analisar se estou seguindo no caminho para alcançar os meus tão almejados sonhos. Isto não se aplica somente na vertente do profissional, mais do que isso em todos os aspectos e no principal investir no "EU" para que possa chegar na realização que é satifaz a verdadeira essência do ser."

    Rosier de Almeida Lima
    Administração em Sesi
  • Ruben Gregorio Moreno Moreno

    Trabalhar é bom, porém saber parar também é necessário
    "Entendi que a minha organização vai depender muito do meu planejamento para o dia seguinte, mês e ano. Foi muito enriquecedor porque deu a entender que na nossa vida o equilíbrio está sempre presente. Trabalhar muito é bom, porém parar também é necessário para repensar sob as nossas atividades e estratégias. Muito obrigado!"

    Ruben Gregorio Moreno Moreno
    Doutorado em Química em Viajar Fácil
  • Wataru Onoue

    Foi além das expectativas.
    "A expectativa sobre o curso de administração do tempo foi além da expectativa. Pois abriu horizontes sobre a importância do planejamento, da delegação e, principalmente, que tudo depende de nós mesmos. O curso foi muito proveitoso e as explicações do professor claras e objetivas aliadas ao ambiente confortável. Estou ansioso para iniciar a aplicação usando a realização dos sonhos."

    Wataru Onoue
    Engenheiro Eletricista
  • Karine Santos do Carmo

    Fantástico! Simplesmente, fantástico
    "O curso da Methodus contribuiu muito para o meu crescimento profissional e pessoal e hoje retorno para desenvolver e alcançar mais subsídios para o meu crescimento. Este curso de Autogerenciamento alavanca os meus objetivos. Fantástico! Simplesmente, fantástico!"

    Karine Santos do Carmo
    Administração de Empresas em Banco Itaú

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