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Curso de Administração do Tempo

Depoimentos

Carolina Machado Pereira

Constatei a necessidade de mapear minhas tarefas diárias
"O treinamento apresentado superou minhas expectativas, pois através dele pude constatar a necessidade de mapear minhas tarefas diárias, a fim de definir prioridades e entender melhor quanto de meu trabalho é necessário ou não para a corporação na qual eu trabalho. Além, disso, pude enxergar em mim potenciais antes não visualizados, principalmente acerca de objetivos e automotivação. Dessa forma, creio que traçar o que considero uma "vida ideal" para mim fica uma tarefa mais fácil, assim identificando o que preciso fazer para alcança-lo, o q" ...continuar lendo - Veja mais
Carolina Machado Pereira, Bacharel em Administração de Empresa, Geneze Sementes

Próximas Turmas

05/02/2018 à 08/02/2018
(04 noites - 2ª à 5ª das 19h30min às 22h30min)

24/03/2018 à 25/03/2018
(1 final de semana - 9h às 12h e 13h às 16h)

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Por que fazer Curso de Administração do Tempo?

Controle total do tempo

Uma pessoa organizada sabe reconhecer a importância de cada momento, aproveitando-se da melhor forma possível para atingir resultados finais excepcionais.

Gerenciamento de Stress

Ao aprender a administrar o tempo, a pessoa consegue gerenciar as diferentes demandas e aspectos da vida pessoal e profissional com mais facilidade, sendo o gerenciamento do stress uma consequência.

Organize-se

Uma pessoa organizada sabe reconhecer a importância de cada momento, aproveitando-se da melhor forma possível para atingir resultados finais excepcionais.

Como é o Curso de Administração do Tempo da Methodus

Técnicas analisadas durante o Curso
  • Administração do Tempo - tempo pessoal e tempo profissional
  • Auto-Motivação - saber alavancar energia pessoal
  • Administração do Stress - qualidade de vida agora

Principais benefícios aos participantes do Curso
  • otimizar o uso do tempo pessoal e profissional
  • melhorar a auto-estima
  • equilibrar: trabalho, vida pessoal e familiar
  • saber traçar objetivos e aprender a planejar
  • adquirir estratégias para delegar
  • aprender a lidar com o stress
  • estar no controle da própria vida
  • identificar as fases do stress: alerta, intensificação, exaustão

Dinâmica das aulas
  • são 4 aulas de 3 horas, totalizando 12 horas/aula
  • identificação do uso do tempo profissional e pessoal através de textos, testes, exercícios e metáforas.
  • análise de perfis pessoais, contextos sociais e culturais
  • aplicação de testes a título de quantificar e avaliar níveis de stress
  • reflexões e exemplificações dos principais recursos pessoais motivadores
  • montagens de projetos profissionais e pessoais

Subsídios dos participantes e do instrutor
  • um Manual com teoria e exercícios
  • projetor multimídia e software de apresentação
  • todas as metáforas são mostradas pelo instrutor
  • certificado de conclusão do curso

Dúvidas? Entre em contato conosco
  (11) 3288-2777
  (11) 99583-4808
  info@methodus.com.br

Administração do Tempo

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depoimentos

  • Constatei a necessidade de mapear minhas tarefas diárias ...continuar lendo

    Carolina Machado Pereira
    Carolina Machado Pereira
    Bacharel em Administração de Empresa em Geneze Sementes
  • Uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus ...continuar lendo

    Ricardo Oliveira do Amaral
    Ricardo Oliveira do Amaral
    Administração de Empresas em Caixa Econômica Federal
  • Levamos muito mais do que o conteúdo proposto. ...continuar lendo

    Maria Hozana Tereza de Souza
    Maria Hozana Tereza de Souza
    Pedagogia em CEDAP - Centro de Estudos, Desenvolvimento e Ações Pela Paz
  • Hoje sei que tenho as rédeas da minha vida ...continuar lendo

    Luciana Bezerra Santos
    Luciana Bezerra Santos
    Pedagoga em Arte Ideal
  • O curso cumpriu o programa de maneira prática e eficiente ...continuar lendo

    Maria do Carmo Tenório Furgeri
    Maria do Carmo Tenório Furgeri
    Arquiteta em Scala Projetos e Construções
  • Apresenta as ferramentas necessárias para atingirmos nossos objetivos ...continuar lendo

    Cácio Fernandes Furgeri
    Cácio Fernandes Furgeri
    Engenharia Civil em Scala Projetos e Construções
  • Essas 12 horas foram muito proveitosas ...continuar lendo

    Raiane Vicente Simões
    Raiane Vicente Simões
    Graduanda Administração de Empresas em Stepan Química
  • Ampliou minha perspectiva de vida ...continuar lendo

    Lucia Quintino Taveira
    Lucia Quintino Taveira
    Bacharel em Administração de Empresa e Comex em Geneze Sementes
  • Foi para mim o "start" ...continuar lendo

    Soraya Taemi Higa
    Soraya Taemi Higa
    Ciências da Computação em Magna Sistemas
  • Estas horas permitiram repensar ...continuar lendo

    Sandra Regina Ferreira da Silva
    Sandra Regina Ferreira da Silva
    Administração em Imprimax Ind. de Auto Adesivos
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