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APRENDA A DESACELERAR O SEU TEMPO(Curso de Administração do Tempo - Presencial)

Depoimentos

Robinson Washington Flauzino

Identifiquei quão importante é definir o rumo.
"O curso trata de técnicas bem elaboradas e objetivas sobre o assunto, porém o grande diferencial é o quanto ele nos faz refletir sobre nós mesmos e o quanto uma "virada" depende de nós mesmos. Não saio muito diferente do que entrei, porém levando comigo a compreensão do quão importante é definir o rumo (olhar a bússola) e dedicar tempo ao planejamento para chegar aos destinos estabelecidos."
Robinson Washington Flauzino, Engenharia de Produção, Ultrapar

Ricardo Oliveira do Amaral

Uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus
"Com o final do curso aprendemos a lidar com o tempo , não só em âmbito profissional, mas principalmente em âmbito pessoal. O que me deixou mais satisfeito foi a proposta de consultoria após o curso sem custo adicional, uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus."
Ricardo Oliveira do Amaral, Administração de Empresas, Caixa Econômica Federal

Victor Augusto Viani

Impacto direto em sua qualidade de vida
"Curso excelente. Já é o segundo curso que faço na escola e mais uma vez eu me impressiono com a metodologia da escola, de focar no desenvolvimento do indivíduo, só depois que ele está mais preparado ou com algum direcionamento, são apresentadas as técnicas e ferramentas de gerenciamento do tempo. O curso foca muito em mostrar as qualidades, pontos fortes e essenciais de se administrar o tempo. Isto faz com que o aluno aprenda a importância de ter método. Ponto positivo para técnica anti-stress, que ajudam o aluno a controlar a ansiedade. Se ap"...continuar lendo
Victor Augusto Viani, Curso Superior

Jhade Vieira Cunha

Gostei do exercício de programar o próximo mês, semana e ano.
"Muito interessante analisar como utilizamos o nosso tempo no dia a dia. O curso possibilitou a me mostrar como reavaliar algumas atitudes que fazemos sem pensar que tomam demasiadamente nosso tempo e que nos auto-sabotam. Gostei do exercício de programar o próximo mês, semana e ano, será muito eficaz para minha organização pessoal e alcançar objetivos."
Jhade Vieira Cunha, Bacharelando em Administração de Empresas, Morhena

Janio Carneiro Neves

Se praticarmos seremos felizes, completos e bem sucedidos
"Superou minhas expectativas, tinha em mente um curso voltado somente para a área profissional. Mas deparei com várias técnicas e aprendizado para todos os meus pilares na vida e se praticarmos seremos seres felizes, completos e bem sucedidos. Muito obrigado pela ajuda!"
Janio Carneiro Neves, Gerenciamento de Projetos em T.I., Telesul

Wataru Onoue

Foi além das expectativas.
"A expectativa sobre o curso de administração do tempo foi além da expectativa. Pois abriu horizontes sobre a importância do planejamento, da delegação e, principalmente, que tudo depende de nós mesmos. O curso foi muito proveitoso e as explicações do professor claras e objetivas aliadas ao ambiente confortável. Estou ansioso para iniciar a aplicação usando a realização dos sonhos."
Wataru Onoue, Engenheiro Eletricista

Vanessa Aparecida Inhesta Varise

Adquiri realmente automotivação
"Eu adquiri realmente automotivaçao. Aprendi a organizar o meu dia, mês e ano, pois não tinha noção de como fazer isso. Me sinto segura e preparada para o trabalho, faculdade e vida pessoal. Estou mais disposta e sem stress e sei que se eu ficar nervosa ou desmotivada posso contar com a equipe da Methodus ou ler a apostila."
Vanessa Aparecida Inhesta Varise, Tecnologa em Comércio Exterior, IV Engenharia

Soraya Taemi Higa

Foi para mim o "start"
"O curso foi para mim o "start" para que eu possa caminhar com meus projetos de forma mais tranquila e objetiva, visando que os resultados não são imediatos, mas sim conquistados no dia a dia aos poucos. Aqui aprendi a ter orientação para planejar e ter metas reais, utilizando todas as ferramentas que foram ensinadas no curso. Acredito que daqui para a frente conseguirei definir melhor o que é prioridade do que é ilusão."
Soraya Taemi Higa, Ciências da Computação, Magna Sistemas

Rica Maman Kiper

Motivada a seguir minhas escolhas.
"O curso ofereceu-me novamente, uma nova visão de como sair do estado de extrema ansiedade. Permitiu-me enxergar mecanismos e meios de recuperar a autoestima e estabelecer objetivos de médio e longo prazos. Como sempre, fui orientada e motivada para seguir minhas escolhas, os meus sonhos. Estou, mais uma vez satisfeita com o curso."
Rica Maman Kiper, Secretariado, Petrobras

Aparecida Ramos Pereira

Repensar minhas atitudes
"O curso Gerenciamento de Tempo serviu para despertar em mim alguns pontos falhos na minha vida pessoal e profissional. Na verdade intimamente eu já sabia da existência deles, as técnicas abordadas no curso com certeza servirão para que eu possa repensar as minhas atitudes, ações e comportamento. Não estou saindo daqui da mesma forma que entrei. Vou me empenhar o máximo para por todo esse aprendizado em prática, pois se não o fizer, ele terá sido em vão."
Aparecida Ramos Pereira, MBA - Gestão de Negócios, Amfa Galeria de Arte

Ana Lúcia Ferreira de Mello

Não basta uma agenda, precisamos ter uma direção.
"Quando busquei o curso estava extremamente perdida com relação ao que queria. Buscava administrar meu tempo para poder realizar o que os outros querem que eu realize e não o que eu quero realmente realizar. Embora as mudanças não sejam fáceis, mas são necessárias. Aprendi que para que possamos administrar nosso tempo, não basta somente uma agenda de tarefas, tem de ter também uma direção. E é essa direção que será de agora em diante o maior desafio, minha meta, meu sonho, meu planejamento."
Ana Lúcia Ferreira de Mello, Bacharel em Direito, CGVF Advogados

Sandra Regina Ferreira da Silva

Estas horas permitiram repensar
"Repensar. Estas horas me permitiram repensar sobre as minhas atitudes em relação ao tempo. Pude avaliar os meus "sonhos" e planejar o caminho que tenho a percorrer para acançá-los, rever meus padrões mentais e comportamentos mediante as dúvidas, a pressão e o medo. As ferramentas apresentadas me abriram os olhos para um horizonte tangível, agora será aplicando que poderei aumentar os resultados que busco."
Sandra Regina Ferreira da Silva, Administração, Imprimax Ind. de Auto Adesivos

Jane Cristina de Lima

Foi a melhor escolha para o início de 2013
"Saio daqui do curso plenamente satisfeita com o conteúdo e as técnicas apresentadas as quais, aplicarei no meu dia-a-dia pessoal quanto no profissional. Aprendi que eu não posso gerenciar o tempo e sim a mim mesma a favor do tempo em que disponho, com mais alegria e satisfação. Em alguns momentos tive a certeza que foi a melhor escolha para o início de 2013. Obrigada Methodus."
Jane Cristina de Lima, Analista Sistemas, Klabin S.A

Sara Iva da Silva

Me estimulou a pensar e traçar metas
"O curso me fez muito bem internamente, me estimulou a pensar e traçar metas, definir e ter um sonho pelo qual devo lutar p/ alcançar e meu planejamento anual será finalizado com a atenção que merece e as mudanças no trabalho e na minha postura já começaram a me mostrar mais, agir, ser! O importante é a mudança de dentro para fora, e sinto que esta mudança já começou. Obrigada!"
Sara Iva da Silva, Turismo, Hotelaria Accor Brasil S.A

Rosier de Almeida Lima

Administração do tempo me proporcionou uma nova visão.
"Início: pensei que seria abordado como realizar suas tarefas cotidianas dentro do espaço de tempo limitado que temos (o dia propriamente dito), mas o treinamento está me proporcionando uma nova visão de como "EU" tenho o poder de me transformar adquirindo novas ações como: planejar as minhas metas (meus sonhos) a longo prazo e como idealizá-los partindo de um princípio: tenho que agir hoje (mesmo sendo um trabalho de 'formiguinha') para a médio prazo até de forma adequar, analisar se estou seguindo no caminho para alcançar os meus tão almeja"...continuar lendo
Rosier de Almeida Lima, Administração, Sesi

Raiane Vicente Simões

Essas 12 horas foram muito proveitosas
"Separar estas 12 horas do meu fim de semana foi muito proveitoso, com certeza cada palavra que foi dita, pude me identificar. O objetivo que tinha com o curso foi muito bem atendido, superou minhas expectativas. Me preparando agora no começo do ano, estabelecendo meus objetivos em todas as dimensões será, além de um grande objetivo, um desafio. Desafio este que estará presente desde o momento que acordo até o momento e o cuidado na hora de dormir. Consegui visualizar como o tempo é precioso desgastar coisas fúteis. Espero positivos resultados com"...continuar lendo
Raiane Vicente Simões, Graduanda Administração de Empresas, Stepan Química

Renato Wessner dos Santos

O curso possui uma abordagem única.
"O curso possui uma abordagem única que leva a repensar hábitos do cotidiano, primando por uma maior organização e capacitando o aluno para que possa aproveitar mais suas energias e seu dia-a-dia. É muito importante a organização e classificação das tarefas em função do tempo, pois esse permite que se evite um distress durante o horário de produção e traz ganhos no dia de trabalho. Foi importante trazer assuntos como a automotivação e administração do stress relacionado a administração do tempo, pois dá um maior embasamento para ser "...continuar lendo
Renato Wessner dos Santos, Engenharia de Produção Química, Escale Engenharia e Com de Mat para Construção Ltda

Silvio Roberto Zacharias Rosa

Importante "caixa de ferramentas"
"Os conhecimentos adquiridos proporcionaram uma importante "caixa de ferramentas" para nossa vida pessoal e profissional. Sem dúvida, quem abrir esta caixa e se propuser a usar as ferramentas disponíveis terá a possibilidade de estar efetuando ajustes na sua vida."
Silvio Roberto Zacharias Rosa, Engenheiro Mecânico e de Segurança, Wilson, Sons

Silvano de Lourenci

Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador.
"Adiquiri novas percepções e formas de administração do tempo ferramentas simples que as vezes não utilizamos e nos são extrememente úteis. Também quanto adiministração do stress, formas de se auto perceber nessa condição e entender pessoas que estejam também em uma condição de stress. Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador."
Silvano de Lourenci, Superior, Autônomo

Cácio Fernandes Furgeri

Apresenta as ferramentas necessárias para atingirmos nossos objetivos
"O curso atendeu muito mais que eu esperava. Não tinha a visão do "todo" e dos "pormenores" que envolvem o tema. Sem dúvida o curso nos apresenta as ferramentas necessárias para atingirmos nossos objetivos, e mais ainda como usá-las. Estou muito satisfeito e agradecido pela oportunidade de ter participado deste curso. O professor é muito didático. E fica claro que gosta muito do que está fazendo; trás muita confiança ao aluno."
Cácio Fernandes Furgeri, Engenharia Civil, Scala Projetos e Construções

Próximas Turmas

12/08/2019 à 15/08/2019
(4 noites - 19h30min às 22h30min)

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Por que fazer Curso de Administração do Tempo?

Controle total do tempo

Uma pessoa organizada sabe reconhecer a importância de cada momento, aproveitando-se da melhor forma possível para atingir resultados finais excepcionais.

Gerenciamento de Stress

Ao aprender a administrar o tempo, a pessoa consegue gerenciar as diferentes demandas e aspectos da vida pessoal e profissional com mais facilidade, sendo o gerenciamento do stress uma consequência.

Organize-se

Uma pessoa organizada sabe reconhecer a importância de cada momento, aproveitando-se da melhor forma possível para atingir resultados finais excepcionais.

Como é o Curso de Administração do Tempo da Methodus

Técnicas analisadas durante o Curso
  • Administração do Tempo - tempo pessoal e tempo profissional
  • Auto-Motivação - saber alavancar energia pessoal
  • Administração do Stress - qualidade de vida agora

Principais benefícios aos participantes do Curso

Dinâmica das aulas
  • são 4 aulas de 3 horas, totalizando 12 horas/aula
  • identificação do uso do tempo profissional e pessoal através de textos, testes, exercícios e metáforas.
  • análise de perfis pessoais, contextos sociais e culturais
  • aplicação de testes a título de quantificar e avaliar níveis de stress
  • reflexões e exemplificações dos principais recursos pessoais motivadores
  • montagens de projetos profissionais e pessoais

Subsídios dos participantes e do instrutor
  • um Manual com teoria e exercícios
  • projetor multimídia e software de apresentação
  • todas as metáforas são mostradas pelo instrutor
  • certificado de conclusão do curso

Dúvidas? Entre em contato conosco
  (11) 3288-2777
  (11) 97148-6385
  info@methodus.com.br

Administração do Tempo

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depoimentos

  • Robinson Washington Flauzino

    Identifiquei quão importante é definir o rumo.
    "O curso trata de técnicas bem elaboradas e objetivas sobre o assunto, porém o grande diferencial é o quanto ele nos faz refletir sobre nós mesmos e o quanto uma "virada" depende de nós mesmos. Não saio muito diferente do que entrei, porém levando comigo a compreensão do quão importante é definir o rumo (olhar a bússola) e dedicar tempo ao planejamento para chegar aos destinos estabelecidos."

    Robinson Washington Flauzino
    Engenharia de Produção em Ultrapar
  • Ricardo Oliveira do Amaral

    Uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus
    "Com o final do curso aprendemos a lidar com o tempo , não só em âmbito profissional, mas principalmente em âmbito pessoal. O que me deixou mais satisfeito foi a proposta de consultoria após o curso sem custo adicional, uma vez aluno da Methodus, sempre aluno da Methodus."

    Ricardo Oliveira do Amaral
    Administração de Empresas em Caixa Econômica Federal
  • Victor Augusto Viani

    Impacto direto em sua qualidade de vida
    "Curso excelente. Já é o segundo curso que faço na escola e mais uma vez eu me impressiono com a metodologia da escola, de focar no desenvolvimento do indivíduo, só depois que ele está mais preparado ou com algum direcionamento, são apresentadas as técnicas e ferramentas de gerenciamento do tempo. O curso foca muito em mostrar as qualidades, pontos fortes e essenciais de se administrar o tempo. Isto faz com que o aluno aprenda a importância de ter método. Ponto positivo para técnica anti-stress, que ajudam o aluno a controlar a ansiedade. Se aplicado com dedicação, podem ter impacto direto em sua qualidade de vida."

    Victor Augusto Viani
    Curso Superior
  • Jhade Vieira Cunha

    Gostei do exercício de programar o próximo mês, semana e ano.
    "Muito interessante analisar como utilizamos o nosso tempo no dia a dia. O curso possibilitou a me mostrar como reavaliar algumas atitudes que fazemos sem pensar que tomam demasiadamente nosso tempo e que nos auto-sabotam. Gostei do exercício de programar o próximo mês, semana e ano, será muito eficaz para minha organização pessoal e alcançar objetivos."

    Jhade Vieira Cunha
    Bacharelando em Administração de Empresas em Morhena
  • Janio Carneiro Neves

    Se praticarmos seremos felizes, completos e bem sucedidos
    "Superou minhas expectativas, tinha em mente um curso voltado somente para a área profissional. Mas deparei com várias técnicas e aprendizado para todos os meus pilares na vida e se praticarmos seremos seres felizes, completos e bem sucedidos. Muito obrigado pela ajuda!"

    Janio Carneiro Neves
    Gerenciamento de Projetos em T.I. em Telesul
  • Wataru Onoue

    Foi além das expectativas.
    "A expectativa sobre o curso de administração do tempo foi além da expectativa. Pois abriu horizontes sobre a importância do planejamento, da delegação e, principalmente, que tudo depende de nós mesmos. O curso foi muito proveitoso e as explicações do professor claras e objetivas aliadas ao ambiente confortável. Estou ansioso para iniciar a aplicação usando a realização dos sonhos."

    Wataru Onoue
    Engenheiro Eletricista
  • Vanessa Aparecida Inhesta Varise

    Adquiri realmente automotivação
    "Eu adquiri realmente automotivaçao. Aprendi a organizar o meu dia, mês e ano, pois não tinha noção de como fazer isso. Me sinto segura e preparada para o trabalho, faculdade e vida pessoal. Estou mais disposta e sem stress e sei que se eu ficar nervosa ou desmotivada posso contar com a equipe da Methodus ou ler a apostila."

    Vanessa Aparecida Inhesta Varise
    Tecnologa em Comércio Exterior em IV Engenharia
  • Soraya Taemi Higa

    Foi para mim o "start"
    "O curso foi para mim o "start" para que eu possa caminhar com meus projetos de forma mais tranquila e objetiva, visando que os resultados não são imediatos, mas sim conquistados no dia a dia aos poucos. Aqui aprendi a ter orientação para planejar e ter metas reais, utilizando todas as ferramentas que foram ensinadas no curso. Acredito que daqui para a frente conseguirei definir melhor o que é prioridade do que é ilusão."

    Soraya Taemi Higa
    Ciências da Computação em Magna Sistemas
  • Rica Maman Kiper

    Motivada a seguir minhas escolhas.
    "O curso ofereceu-me novamente, uma nova visão de como sair do estado de extrema ansiedade. Permitiu-me enxergar mecanismos e meios de recuperar a autoestima e estabelecer objetivos de médio e longo prazos. Como sempre, fui orientada e motivada para seguir minhas escolhas, os meus sonhos. Estou, mais uma vez satisfeita com o curso."

    Rica Maman Kiper
    Secretariado em Petrobras
  • Aparecida Ramos Pereira

    Repensar minhas atitudes
    "O curso Gerenciamento de Tempo serviu para despertar em mim alguns pontos falhos na minha vida pessoal e profissional. Na verdade intimamente eu já sabia da existência deles, as técnicas abordadas no curso com certeza servirão para que eu possa repensar as minhas atitudes, ações e comportamento. Não estou saindo daqui da mesma forma que entrei. Vou me empenhar o máximo para por todo esse aprendizado em prática, pois se não o fizer, ele terá sido em vão."

    Aparecida Ramos Pereira
    MBA - Gestão de Negócios em Amfa Galeria de Arte
  • Ana Lúcia Ferreira de Mello

    Não basta uma agenda, precisamos ter uma direção.
    "Quando busquei o curso estava extremamente perdida com relação ao que queria. Buscava administrar meu tempo para poder realizar o que os outros querem que eu realize e não o que eu quero realmente realizar. Embora as mudanças não sejam fáceis, mas são necessárias. Aprendi que para que possamos administrar nosso tempo, não basta somente uma agenda de tarefas, tem de ter também uma direção. E é essa direção que será de agora em diante o maior desafio, minha meta, meu sonho, meu planejamento."

    Ana Lúcia Ferreira de Mello
    Bacharel em Direito em CGVF Advogados
  • Sandra Regina Ferreira da Silva

    Estas horas permitiram repensar
    "Repensar. Estas horas me permitiram repensar sobre as minhas atitudes em relação ao tempo. Pude avaliar os meus "sonhos" e planejar o caminho que tenho a percorrer para acançá-los, rever meus padrões mentais e comportamentos mediante as dúvidas, a pressão e o medo. As ferramentas apresentadas me abriram os olhos para um horizonte tangível, agora será aplicando que poderei aumentar os resultados que busco."

    Sandra Regina Ferreira da Silva
    Administração em Imprimax Ind. de Auto Adesivos
  • Jane Cristina de Lima

    Foi a melhor escolha para o início de 2013
    "Saio daqui do curso plenamente satisfeita com o conteúdo e as técnicas apresentadas as quais, aplicarei no meu dia-a-dia pessoal quanto no profissional. Aprendi que eu não posso gerenciar o tempo e sim a mim mesma a favor do tempo em que disponho, com mais alegria e satisfação. Em alguns momentos tive a certeza que foi a melhor escolha para o início de 2013. Obrigada Methodus."

    Jane Cristina de Lima
    Analista Sistemas em Klabin S.A
  • Sara Iva da Silva

    Me estimulou a pensar e traçar metas
    "O curso me fez muito bem internamente, me estimulou a pensar e traçar metas, definir e ter um sonho pelo qual devo lutar p/ alcançar e meu planejamento anual será finalizado com a atenção que merece e as mudanças no trabalho e na minha postura já começaram a me mostrar mais, agir, ser! O importante é a mudança de dentro para fora, e sinto que esta mudança já começou. Obrigada!"

    Sara Iva da Silva
    Turismo em Hotelaria Accor Brasil S.A
  • Rosier de Almeida Lima

    Administração do tempo me proporcionou uma nova visão.
    "Início: pensei que seria abordado como realizar suas tarefas cotidianas dentro do espaço de tempo limitado que temos (o dia propriamente dito), mas o treinamento está me proporcionando uma nova visão de como "EU" tenho o poder de me transformar adquirindo novas ações como: planejar as minhas metas (meus sonhos) a longo prazo e como idealizá-los partindo de um princípio: tenho que agir hoje (mesmo sendo um trabalho de 'formiguinha') para a médio prazo até de forma adequar, analisar se estou seguindo no caminho para alcançar os meus tão almejados sonhos. Isto não se aplica somente na vertente do profissional, mais do que isso em todos os aspectos e no principal investir no "EU" para que possa chegar na realização que é satifaz a verdadeira essência do ser."

    Rosier de Almeida Lima
    Administração em Sesi
  • Raiane Vicente Simões

    Essas 12 horas foram muito proveitosas
    "Separar estas 12 horas do meu fim de semana foi muito proveitoso, com certeza cada palavra que foi dita, pude me identificar. O objetivo que tinha com o curso foi muito bem atendido, superou minhas expectativas. Me preparando agora no começo do ano, estabelecendo meus objetivos em todas as dimensões será, além de um grande objetivo, um desafio. Desafio este que estará presente desde o momento que acordo até o momento e o cuidado na hora de dormir. Consegui visualizar como o tempo é precioso desgastar coisas fúteis. Espero positivos resultados com a conclusão deste curso. Recomendo a todos que tiverem interesse!!!"

    Raiane Vicente Simões
    Graduanda Administração de Empresas em Stepan Química
  • Renato Wessner dos Santos

    O curso possui uma abordagem única.
    "O curso possui uma abordagem única que leva a repensar hábitos do cotidiano, primando por uma maior organização e capacitando o aluno para que possa aproveitar mais suas energias e seu dia-a-dia. É muito importante a organização e classificação das tarefas em função do tempo, pois esse permite que se evite um distress durante o horário de produção e traz ganhos no dia de trabalho. Foi importante trazer assuntos como a automotivação e administração do stress relacionado a administração do tempo, pois dá um maior embasamento para ser produtivo."

    Renato Wessner dos Santos
    Engenharia de Produção Química em Escale Engenharia e Com de Mat para Construção Ltda
  • Silvio Roberto Zacharias Rosa

    Importante "caixa de ferramentas"
    "Os conhecimentos adquiridos proporcionaram uma importante "caixa de ferramentas" para nossa vida pessoal e profissional. Sem dúvida, quem abrir esta caixa e se propuser a usar as ferramentas disponíveis terá a possibilidade de estar efetuando ajustes na sua vida."

    Silvio Roberto Zacharias Rosa
    Engenheiro Mecânico e de Segurança em Wilson, Sons
  • Silvano de Lourenci

    Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador.
    "Adiquiri novas percepções e formas de administração do tempo ferramentas simples que as vezes não utilizamos e nos são extrememente úteis. Também quanto adiministração do stress, formas de se auto perceber nessa condição e entender pessoas que estejam também em uma condição de stress. Curso proveitoso, orientado e muito bem conduzido pelo facilitador."

    Silvano de Lourenci
    Superior em Autônomo
  • Cácio Fernandes Furgeri

    Apresenta as ferramentas necessárias para atingirmos nossos objetivos
    "O curso atendeu muito mais que eu esperava. Não tinha a visão do "todo" e dos "pormenores" que envolvem o tema. Sem dúvida o curso nos apresenta as ferramentas necessárias para atingirmos nossos objetivos, e mais ainda como usá-las. Estou muito satisfeito e agradecido pela oportunidade de ter participado deste curso. O professor é muito didático. E fica claro que gosta muito do que está fazendo; trás muita confiança ao aluno."

    Cácio Fernandes Furgeri
    Engenharia Civil em Scala Projetos e Construções

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